BASKETBOLCHILARNING VERTIKAL SAKRASH VAQTIDAGI OYOQ MUSHAKLARINING ISHLASH SAMARADORLIGINI AMPLITUDA KO’RSATKICHLARI ASOSIDA BAHOLASH
Mualliflar: Mamajonov Dilshodbek Adxamovich
Annotatsiya Vertikal sakrash sportchilarning portlovchi kuchini, mushaklarning neyromuskulyar samaradorligini va charchashga chidamliligini baholashda muhim ko‘rsatkich hisoblanadi. Elektromiografiya (sEMG) texnologiyasi mushaklarning bioelektrik faolligini invaziv bo‘lmagan tarzda o‘lchash imkonini berib, sport va reabilitatsiya tadqiqotlarida keng qo‘llanmoqda. Ushbu tadqiqotda sakrash jarayonida son va boldir mushaklarining (Rectus Femoris, Gluteus Maximus, Gastrocnemius Medialis, Biceps Femoris Caput Longus) elektromiografik faolligi amplituda, variativlik va spektral ko‘rsatkichlar asosida baholandi. Kalit so'zlar: elektromiografiya, vertikal sakrash, mushak faolligi, neyromuskulyar charchoq, portlovchi kuch, biomexanik tahlil