16-17 YOSHLI YENGIL ATLETIKACHILARNING CHIDAMLILIK SIFATINI OSHIRISHDA DINAMIK MASHQLARNING AHAMIYATI
Mualliflar: Sh.D.Djahongirov
Annotatsiya ushbu maqolada 16–17 yoshli yengil atletikachilarda chidamlilik sifatini rivojlantirishda dinamik mashqlarning o‘rni va ahamiyati yoritilgan. Tadqiqot jarayonida yugurish intervallari, tezlilik–chidamlilik mashqlari hamda plyometrik mashqlar qo‘llanildi. Olingan natijalar shuni ko‘rsatdiki, dinamik mashqlar sportchilarning umumiy chidamliligini oshirishda samarali vosita bo‘lib xizmat qiladi. Tadqiqot yengil atletika mashg‘ulotlarini ilmiy asoslash hamda murabbiylar uchun amaliy tavsiyalar ishlab chiqishga xizmat qiladi. Kalit so'zlar: yengil atletika, chidamlilik, dinamik mashqlar, o‘smir sportchilar, jismoniy tayyorgarlik