15-16 YOSHLI FUTBOLCHILARNING TEZKORLIK SIFATLARINI RIVOJLANTIRISH METODIKASI
Mualliflar:
Annotatsiya Maqolada 15-16 yoshli futbolchilarning tezkorlik sifatlarini rivojlantirish metodikasining nazariy va amaliy jihatlari yoritilgan. Tezlanish, qisqa masofaga yugurish, yo‘nalishni o‘zgartirish va vizual signalga javob berish qobiliyatlarini takomillashtirishga qaratilgan mashqlar majmuasi ishlab chiqilgan. Sakkiz haftalik mashg‘ulot dasturi to‘rt bosqich asosida tashkil etilgan. Nazorat sinovlari orqali boshlang‘ich va yakuniy ko‘rsatkichlarni baholash usullari tavsiya etilgan. Metodika yosh futbolchilarning maxsus jismoniy tayyorgarligini takomillashtirish va o‘yin faoliyatidagi tezkor harakatlarini samarali rivojlantirishga yo‘naltirilgan. Kalit so'zlar: futbol, yosh futbolchilar, tezkorlik, tezlanish, sprint, chaqqonlik, reaksiya, jismoniy tayyorgarlik, mashg‘ulot, metodika, nazorat sinovlari, tezkor harakatlar