DISK ULOQTIRUVCHILARNING TEXNIK TAYYORGARLIGINI TAKOMILLASHTIRISHNING INNOVATSION USULLARI
Mualliflar:
Annotatsiya Ushbu maqolada disk uloqtiruvchilarning texnik tayyorgarligini innovatsion usullar, zamonaviy pedagogik texnologiyalar va maxsus mashqlar majmuasidan foydalanish orqali takomillashtirish masalalari yoritilgan. Disk uloqtirishda yuqori sport natijalariga erishish sportchining nafaqat maxsus jismoniy tayyorgarligiga, balki uloqtirish texnikasining ratsional tuzilishi, harakatlar koordinatsiyasi, kuch va tezkor-kuch qobiliyatlari, shuningdek, harakatlarni aniq bajarish darajasiga ham bevosita bog‘liq. Tadqiqotda texnik tayyorgarlik jarayonida biomekanik tahlil, videoanaliz, individual texnik xatolarni aniqlash hamda ularni bartaraf etishga yo‘naltirilgan maxsus mashqlardan foydalanishning samaradorligi asoslab berilgan. Disk uloqtiruvchilarning texnik harakatlarini bosqichma-bosqich takomillashtirish, aylanish harakatlarini va diskni chiqarish fazasini optimallashtirish orqali uloqtirish masofasini oshirish imkoniyatlari ko‘rib chiqilgan. Kalit so'zlar: yengil atletika, disk uloqtirish, texnik tayyorgarlik, innovatsion usullar, biomekanik tahlil, videoanaliz.