YENGIL ATLETIKANING ULOQTIRISH TURLARIDA (NAYZA, DISK YOKI YADRO) SPORTCHILARNING TEZKOR-KUCH SIFATLARINI
Mualliflar:
Annotatsiya Ushbu maqolada yengil atletikaning uloqtirish turlarida (xususan, yadro va disk uloqtirish) shug‘ullanuvchi sportchilarning tezkor-kuch va portlovchi kuch sifatlarini rivojlantirish metodikasi tadqiq qilingan. Yengil atletika - bu inson tanasining maksimal kuch va tezligini, chidamliligini, moslashuvchanligini, ko‘nikmalarini va tezkor reaksiyasini sinovdan o‘tkazish uchun turli xil musobaqalar va jismoniy mashqlarni o‘z ichiga olgan sport turi hisoblanadi. Yengil atletikada o‘zaro raqobatlashuvchi sportchilar asosan yugurish, sakrash, uloqtirish va to‘pni bir joydan ikkinchi joyga tashlash kabi harakatlarda qatnashadilar. Bu sport turi Olimpiya o‘yinlari va boshqa xalqaro musobaqalarda keng ommalashgan. Kalit so'zlar: Yugurish, sakrash, uloqtirish, ko’pkurash, olimpiya o‘yinlari va shartli musobaqalar.